1. Piña y naranja
¿Sabías que puedes blanquear tus dientes con fruta? Las frutas y verduras en su conjunto contienen ácidos orgánicos que pueden ayudar a mantener el color actual de tus dientes, pero algunas de ellas pueden realmente aclarar el color. Si quieres unos dientes más blancos, añade piñas y naranjas a tu lista de la compra. Estas frutas contienen una enzima llamada bromelina, que se ha demostrado que blanquea los dientes.