Beber agua con limón aporta muchos beneficios para la salud
Agua con limón: principalmente añadimos una rodaja de limón para animar un simple vaso de agua. Pero ¿sabía que beber agua con limón todos los días tiene muchos beneficios para la salud? Tantos que probablemente se sentirá inclinado a correr espontáneamente al mercado para abastecerse de esa fruta amarilla. ¿Curiosidad por conocer los beneficios? Te los enumeramos.
1. Antienvejecimiento
Todos envejecemos, pero esto no significa que tengamos que conformarnos con una piel flácida. Gracias a su gran dosis de vitamina C, el agua con limón ayuda a reparar las células dañadas de la piel y reduce las manchas, los surcos profundos, las arrugas y las líneas de expresión.
2. Ayuda a prevenir el acné
Las buenas cantidades de agua con limón pueden ayudar a curar tu piel desde el interior. Esto no significa que el acné, los puntos negros y otras imperfecciones de la piel desaparezcan por completo, pero vale la pena intentarlo, ¿no?
3. Cabello más fuerte y sano
El agua de limón ayuda a mantener la salud del cabello. Las buenas propiedades del limón también fortalecen las raíces del cabello, favoreciendo el crecimiento de cabello nuevo. Y además, el agua de limón tiene una propiedad astringente que puede ayudar a reducir la grasa del cabello. ¡Muy útil!
4. Recuperación más rápida de una enfermedad
¿Te sangran las encías? Llena un vaso con agua tibia y añade el zumo de un limón. Notarás que tras un minuto de gárgaras, el sangrado disminuye. Este efecto limpiador del agua de limón también ayuda a la recuperación de la enfermedad. ¿Tienes fiebre alta o la garganta irritada? El agua de limón ayuda a eliminar las bacterias.
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