Cola de caballo
¿Sabías que la cola de caballo funciona muy bien para aliviar los dolores articulares? Pues toma nota, porque vamos a darte una receta que puede ayudarte con tus dolencias. Además de aliviar el dolor articular, este remedio natural también es bueno para muchas otras dolencias. Por ejemplo, ayuda a prevenir los cálculos renales o de la vejiga, las infecciones urinarias, la incontinencia y la retención de líquidos. ¡Impresionante! Esto sólo con beber dos tazas de infusión de cola de caballo al día. A continuación te explicamos cómo prepararlo:
Ingredientes:
150 gramos de cola de caballo fresca o 10-30 gramos de cola de caballo seca
1 litro de agua
Así se prepara:
Añade la cola de caballo al agua y déjala en remojo toda la noche. Al día siguiente sacas la cola de caballo y la dejas hervir en abundante agua fresca entre 10 y 60 minutos. No tires el agua saturada porque después tienes que añadirla al agua hirviendo. Ahora cuélala y dilúyela (de 1 en 4 a 1 en 20).
¿Te parece demasiado trabajo? Entonces también puedes comprar cola de caballo seca en varios supermercados o tiendas de dietética. Sólo tienes que añadir 2 cucharaditas al agua hirviendo y listo. O prueba la receta de la página siguiente. También parece funcionar muy bien contra el dolor articular y es mucho más fácil.