Esto es lo que Meghan Markle come en un día para mantener su figura

Meghan Markle come en un día

  • Después de levantarse: agua tibia con un poco de limón
  • Desayuno: granos de avena con plátano y jarabe de agave
  • Almuerzo: ensalada con un poco de proteína (como pollo)
  • Merienda: manzana con mantequilla de almendras y sal marina
  • Antes de la cena: jugo verdeCena: pasta con zucchini / calabacín, mucho parmesano y una copa de vino

No filmando

Cuando Meghan no estaba filmando, ella era menos estricta con su dieta. No se atiborraba de todo tipo de bocadillos, pero tampoco decía que no a algunas papas fritas de vez en cuando. Para el desayuno, a la ahora Duquesa de Sussex le gusta comer una tortilla con hierbas frescas y queso sobre pan tostado. Para el almuerzo, a menudo va con mariscos. Le dijo a Delish: «Siempre espero estar almorzando con la gente, para poder compartir papas fritas». A menudo elige sopa para la cena.

En el siguiente video te mostramos un fragmento de la boda real ¡Qué belleza!

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Fente: Delish | Imagen: YouTube 5 News, Pexels

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