12 sorprendentes efectos del zumo de limón en tu salud

4. Ayuda a prevenir cálculos renales

Si alguna vez has sufrido de cálculos renales, no hace falta que te digamos lo doloroso que puede ser. En el hospital te pueden ayudar a deshacerte de ellos, pero por supuesto preferirás evitarlos. En ese caso, harías bien en beber jugo de limón. El citrato que contiene puede ayudar a prevenir la formación de cálculos de calcio.

5. Alivia el dolor en la vesícula biliar

Los cálculos biliares son dolorosos, pero existen otras razones por las que puedes experimentar dolor en la vesícula biliar. Piensa en la inflamación y el lodo biliar. Por supuesto, siempre es aconsejable ponerte en contacto con tu médico en caso de este tipo de síntomas desagradables. ¿Quieres intentar prevenir estos síntomas? Entonces puedes incluir en tu dieta beber zumo de limón. El zumo de limón puede hacer que la bilis se diluya y disuelva los cálculos biliares.

6. Ayuda para bajar de peso

¿Alguna vez has intentado perder algunos kilos? Entonces sabes que luchar contra los kilos de más no siempre es fácil. Sin embargo, puedes hacerlo más fácil. Con zumo de limón, por ejemplo. El zumo estimula el metabolismo, reduce la sensación de hambre y puede acelerar la pérdida de peso.

¡Sigue leyendo, en la página siguiente, te mencionamos aún más beneficios del zumo de limón!