La forma en que te paras dice algo sobre tu personalidad

Una actitud muy elegante

Algunas personas se balancean al caminar, lo que no proporciona estabilidad a su cuerpo. “Esta postura muestra una personalidad muy débil que está indefensa”, dice Hingorany. Se trata de una persona vulnerable, muy indecisa y que constantemente piensa demasiado en las cosas.

Según la psicóloga, las llamadas técnicas de puesta a tierra pueden ayudar a mejorar la postura. “Estas técnicas ayudan a mantener los pies firmemente en el suelo mientras te concentras en tu respiración”.

Dirígete más hacia adelante que el resto de tu cuerpo.

Las personas que sufren de inquietud e hiperactividad a menudo adoptan esta postura en la que su cabeza está más hacia adelante que el resto de su cuerpo. Estas personas son curiosas por naturaleza, pero también desconfiadas. La estructura del cuerpo ya no está alineada y esto puede provocar dolores y molestias. “Esta persona trabaja constantemente en el procesamiento de información”, dice Hingorany.

Las personas que a menudo mantienen esta postura deben comunicarse con profesionales que puedan ayudarlos a mejorar la postura.

Hingorany también aconseja a las personas que hagan ejercicio y troten con regularidad para crear paz en sus mentes.

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Fuente: Vogue India / Imagen: Unsplash