4. Hurgarnos la nariz
Meternos los dedos a la nariz es definitivamente uno de los malos hábitos. Sin embargo, los estudios han demostrado que las poblaciones nasales tienen beneficios reales. Al igual que las uñas que masticamos, el sistema inmunitario se fortalece con las bacterias contenidas en la secreción nasal. Estas bacterias no solo protegen contra las enfermedades dentales dañinas, sino que también pueden prevenir las úlceras estomacales.
5. ¿No te bañas?
Como regla, nos duchamos con demasiada frecuencia. Como resultado, la piel solo se seca, ya que pierde una gran cantidad de aceite saludable. Las duchas demasiado calientes y el exceso de jabón eliminan las buenas bacterias de la piel, que proporcionan su humedad y elasticidad. Es por eso que no es problema tomar una ducha una o dos veces a la semana. ¡Eso no quiere decir que estés sucio! No siempre tienes que darte una ducha para lavarte.
En el siguiente video hay explicación cintifica para algunos de estos puntos que mencionamos
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Fuente: Bright Side | Imagen: YouTube EVA FOX. Home Remedies for Health