Descubre si un humidificador es realmente necesario
Tan pronto como hace frío afuera (y con eso adentro), la gente enciende la calefacción en sus hogares. Pero cuando el aire de tu casa se vuelve más cálido, ese mismo aire también se vuelve más seco. Y eso puede causar problemas como piel seca o garganta y nariz secas. Algunas personas usan un humidificador para lidiar con el aire seco, pero ¿realmente necesitas uno en tu hogar?
Humidificador
Un humidificador es un dispositivo que aumentará el nivel de humedad del aire en tu casa. El nivel de humedad está determinado por la cantidad de humedad en el aire. Y tu humidificador simplemente rocía pequeñas partículas de humedad en el aire para darle a esos niveles de humedad un impulso muy necesario. Si tienes plantas, es posible que ya sepas todo sobre la humedad y que existe un nivel perfecto de humedad para tu hogar que ayuda a que tus plantas prosperen (entre 60 % y 70 % de humedad). Definitivamente se recomendaría un humidificador en ese caso.
Pero el nivel perfecto de humedad para los humanos es más bajo que eso; entre el 30 % y el 60 % (dependiendo de la temporada y el clima). Entonces, ¿realmente necesitas uno de estos aparatos?
Problemas
Cuando el aire de tu casa está seco, posiblemente puede causar problemas. Especialmente para personas con asma, alergias, senos paranasales, garganta o piel seca, hemorragias nasales frecuentes o para personas con congestión. Pero según científicos de la Universidad de Twente, muchos de los problemas mencionados anteriormente no son causados por bajos niveles de humedad en el aire. Incluso encontraron que la mayoría de las casas no tienen niveles extremos de aire seco. No el nivel de sequedad que se necesita para que ocurran esos síntomas.
Según estos científicos, las quejas que puedas tener se deben a la calidad del aire en tu hogar, no a los niveles de humedad. El aire dentro de tu casa está lleno de humo (de velas o de cocinar), polvo y otras sustancias irritantes. En ese caso, sería más inteligente invertir en un purificador de aire que limpie el aire de sustancias nocivas.
Precaución
Si quieres utilizar un humidificador, solo asegúrate de limpiarlo correctamente. Si no limpias tu humidificador con regularidad, dentro de él pueden crecer cosas como moho, hongos y bacterias. Y esas partículas reducen la calidad del aire en tu casa. Los humidificadores también tienen un filtro que debe reemplazarse cada tres meses.
Y no pongas un cuenco de agua en tu radiador. Algunas personas encuentran que los costos de un humidificador son demasiado elevados y usan este truco de bajo costo. Pero un recipiente con agua en el radiador es un caldo de cultivo para el moho y las bacterias. Y estas partículas reducirán la calidad del aire en tu casa, haciendo que tus síntomas empeoren.
Entonces, en este caso, hacer un seguimiento de la calidad del aire en tu hogar es más importante que los niveles de humedad. Y un humidificador no es imprescindible para tu hogar.
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