¿Qué pasa si comes encurtidos y bebes el jugo todos los días? ¡Te contamos alguno de sus beneficios!

3. Barato

Probablemente el argumento más importante para ir directamente al supermercado a abastecerse de algunos frascos es su asequibilidad. Hay muchos recursos que son beneficiosos para su salud, como los encurtidos, pero muchos de esos recursos o medicamentos son bastante caros. Un frasco de encurtidos, por otro lado, cuesta muy poco. 

Es una excelente alternativa a las costosas bebidas deportivas que tomas durante o antes de una visita al gimnasio. Sin embargo, no es de extrañar que no todo el mundo pueda beber un vaso de jugo de pepinillo como lo haría con una botella de refresco. Pero bueno, es mucho más saludable que una bebida energética llena de azúcar.

2. Pepinillos contra la pérdida de sangre

Los pepinillos son una excelente fuente de vitamina K. Un solo pepinillo contiene el 15 % de la cantidad diaria recomendada. ¿Qué hace? La vitamina K es la responsable de la coagulación de la sangre. Si tienes deficiencia de esta vitamina, incluso una pequeña herida puede provocar una gran pérdida de sangre. ¿La solución? Muy bien, ¡pepinillos!

1. Cura contra la resaca

Finalmente, un consejo que ayudará a muchos. Los encurtidos pueden ayudar a prevenir la resaca. ¿Llegaste a casa de una fiesta y no te sientes bien? Come dos pepinillos grandes antes de irte a dormir y no tendrás ningún problema. El ácido descompone el alcohol, por lo que no tendrás resaca incluso después de una “noche agradable”. ¡Ideal!

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Fuente: Facts2read | Imagen: SuckerPunch Gourmet via Unsplash